みなさんこんにちは 後藤です
今日ご紹介するのは『下半身タイ古式ストレッチ』です
タイの伝統的なタイ古式マッサージに、ストレッチも取り入れたコースです
ストレッチは3つの効果があります
1.筋肉の緊張をやわらげる
2.関節の可動範囲を大きくする
3.血液循環を促進させる
ストレッチとマッサージは、
組み合わせることにより効果が倍増です(*^-^*)
こんな方にオススメ！
・運動をする習慣がない
・背中や腰のハリが気になる
・体が硬いと感じる
・デスクワークや立ち仕事など
・同じ姿勢でいる時間が長い
・疲れやストレスがたまっている
ストレッチはゆっくり加減を聞いていきながら行っていきますので
身体が硬くてストレッチが痛くないか心配。。。
という方も一度ぜひお試しくださいませ♪
営業時間 10：30～19：30（最終受付18：00）
※18：00迄にご連絡いただければ
19：30迄の施術が可能です。
定休日 毎週月曜
ＴＥＬ 078-942-8855
土山/土山駅/リラクゼーションサロン/TETE
マッサージ/エステ/ボディケア/足つぼ/小顔矯正
オイルマッサージ/アロマ/オイルトリートメント
