こんにちは(^^)/福田です♪
もうすぐ夏が近づき服装も肌を見せるのが多くなりますね…
冬に比べて夏の方がダイエットを頑張る方は多いのではないでしょうか？
私もその一人です(>_<)
ですが、どうしても前ももや下っ腹がへっこまないと悩んでいましたが
原因が分かりました！！姿勢の歪みからきているのです
反り腰は、骨盤が前傾し腰のカーブが大きくなってしまっている状態のことをいいます。背中は一般的にS字のカーブを描いていますが、そのカーブがきつくなっている状態というとイメージしやすいかもしれません。骨盤が前に倒れていることで重心が前に傾き、それを腰を反らせ胸を張ることでバランスをとろうとするために起こります。
さらに下半身の重心が前に傾き、太ももの前側で重心を支えるため、太ももの前側の筋肉が発達しやすくなります。それにより下半身がガッチリとした見た目になりがちです
また反り腰になると背面の筋肉が緊張し、逆にお腹側の筋肉が緩みやすくなります。そうすると腹圧(体の中心部を支える力)が弱くなりポッコリお腹になってしまいます。
TETEのまき肩猫背矯正は反り腰の方にもオススメメニューとなっております
ポールをお背中に入れストレッチを行います！施術前は腰がベッドから浮いていた方も
施術後は手が入りずらくなります！一回で効果が分かるので是非お試し下さい♪
夏までに反り腰を改善させスッキリとしたお身体を手に入れましょう！！！
営業時間 10：30～19：30（最終受付18：00）
※18：00迄にご連絡いただければ
19：30迄の施術が可能です。
定休日 毎週月曜
ＴＥＬ 078-942-8855
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